昔からお香が好きです。

香りの好みはそれぞれですが、個人的には自然な香りが好きです。

食、音を感じて気分をあげるように香りを楽しむことも五感を発達させるためには良いことです。

京都のインセンスショップでlisn(リスン)という所があって、元々はお線香を作っていたお店がリラックスできるインセンスを作ったということもあり種類も豊富です。

気に入った香りは1本から購入できます。

自分の場合は1本を半分に折って少しだけ焚いてやるとちょうどいい塩梅なので旅先の宿でも楽しんだりしています。

スマートフォンやパソコンなどで目を使うことが多いですし、耳も色々な音を一日中聞くので「動」的な癒しよりもこうした「静」的な癒しも必要だと思います。